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Meu INSS e Central 135: canais oficiais do segurado

Orientação educativa para Canindé e interior · não substitui consulta individual

Ilustração: Meu INSS e Central 135: canais oficiais do segurado

Site, aplicativo e telefone 135 (segunda a sábado, 7h às 22h) para serviços previdenciários.

O Meu INSS e a Central 135 são canais oficiais para extratos, agendamentos e informações. No interior, o app evita deslocamento desnecessário, mas documentos físicos ainda importam em perícias e revisões. Guarde protocolos e prints de requerimentos.

O que isso significa na prática

Benefícios por incapacidade giram em torno de prova médica e nexo com a capacidade laborativa. Documento atualizado e coerente com a queixa é a base do pedido.

Passos práticos (checklist)

  • Leve laudos, exames e receitas atualizados e legíveis.
  • Organize a história clínica: início dos sintomas, tratamentos e impacto no trabalho.
  • Compareça à perícia com documentos em ordem; se não puder ir, verifique regras de remarcação a tempo.
  • Guarde o resultado e os prazos de recurso em caso de negativa ou cessação.
Contexto local · Canindé e interior do Ceará

Deslocamento até perícia exige planejamento. Antecipe cópias e, se necessário, apoio de familiar para não perder prazo ou documentação.

Transparência e limites desta orientação

Este texto é educativo e de interesse público. Não é consulta jurídica individual, não analisa o seu CNIS e não garante concessão, restabelecimento ou valor de benefício. Cada caso depende de documentos, datas e regras vigentes à época do pedido.

Fonte primária / técnica
INSS / gov.br
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